{"id":375,"date":"2019-01-29T14:17:00","date_gmt":"2019-01-29T13:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/rubyjournals.com\/staystange\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/"},"modified":"2019-01-29T14:17:00","modified_gmt":"2019-01-29T13:17:00","slug":"tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/","title":{"rendered":"Tirsdagens tip&#8230;  til mig selv: \u00c9n ugentlig (selv)omsorgsdag"},"content":{"rendered":"<p>For to uger siden udgav jeg <a href=\"http:\/\/staystrange.dk\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-35313993\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">et noget alternativt tirsdagstip<\/a>. Fordi jeg f\u00f8lte det lidt hult at tale om <a href=\"http:\/\/staystrange.dk\/tirsdagens-tip-smart-plantevanding-34537482\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">at passe planter<\/a>, om at <a href=\"http:\/\/staystrange.bloggersdelight.dk\/2017\/08\/25\/diy-flot-og-struktureret-hverdag\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">strukturere hverdagen<\/a> eller <a href=\"http:\/\/staystrange.bloggersdelight.dk\/2018\/03\/06\/vaek-med-folder-i-en-fart\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">om at g\u00e5 med glattet t\u00f8j<\/a> &#8211; som jeg f\u00f8r har tippet om om tirsdagen &#8211; fordi det simpelthen ikke afspejler mit liv lige pt. S\u00e5dan er situationen stadig, og jeg vil forts\u00e6tte i den noget navlepillende rille ved at give mig selv et tirsdagstip igen i dag. Sandheden er nemlig lige nu, at mit liv mest af alt handler om at lande i mit nye liv som mor til to&#8230;<br \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"http:\/\/rubyjournals.com\/staystange\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2019\/01\/201901291410029075.jpg\" id=\"201901291410029075.jpg\" width=\"1540\" height=\"1924\"><\/p>\n<p>Det er g\u00e5et op for mig, at jeg dr\u00f8mmer om at give en egenskab videre til mine b\u00f8rn, som jeg selv er ret d\u00e5rlig til at ud\u00f8ve. Jeg dr\u00f8mmer om, at de bliver gode til at v\u00e6re gode ved dem selv. <\/p>\n<p>Hver gang jeg er god ved mig selv, ja, s\u00e5 er det en viljesbeslutning. Det kommer ikke naturligt, og er ofte forbundet med d\u00e5rlig samvittighed. S\u00e6tter jeg mig og se Netflix ved h\u00f8jlys dag, ja, s\u00e5 skal jeg aktivt fort\u00e6lle mig selv, at det er okay. <i>For der er jo s\u00e5 meget andet jeg kunne g\u00f8re<\/i>, siger min indre stemme til mig. Den d\u00e9r d\u00e5rlige samvittighed, jeg talte om i forrige uge, den fylder mere end jeg egentlig lige var klar over. Og med itales\u00e6ttelsen af, at jeg da b\u00f8r slippe den, er det g\u00e5et op for mig, at det er lettere sagt end gjort. Jeg \u00f8ver mig dagligt, men der er stadig vej igen. Da jeg i g\u00e5r satte mig ned for at skrive \u00f8nsker ned for februar m\u00e5ned, s\u00e5 var det f\u00f8rste der kom p\u00e5 d\u00e9n liste praktiske g\u00f8rem\u00e5l. Og sammen med dem mine \u00f8nsker for og med mine b\u00f8rn. De \u00f8nsker, jeg havde for mig selv og min selvomsorg, ja, det kom som det sidste punkt. Hvilket jo egentlig siger det ret godt: Jeg vurderer ikke mig selv til at komme i f\u00f8rste r\u00e6kke. Egentlig er det ret s\u00e5 naturligt, hvis man tager i betragtning, at jeg er ny mor, og lige skal finde mine ben i dobbelt s\u00e5 mange munde at m\u00e6tte, dobbelt s\u00e5 mange b\u00f8rn at kysse og dobbelt s\u00e5 meget t\u00f8j at vaske. Men det er ogs\u00e5 ulogisk i den forstand, at n\u00e5r hjulene herhjemme skal k\u00f8re rundt, ja, s\u00e5 er det p\u00e5 basis af mit overskud. Og omend jeg <em>slet<\/em> ikke s\u00e6tter sp\u00f8rgsm\u00e5lstegn ved, om mine b\u00f8rn kommer f\u00f8r mig, s\u00e5 er det alts\u00e5 helt og aldeles fjollet, hvis sure sokker rangerer h\u00f8jere end mig selv p\u00e5 min prioritetsliste. Og omend jeg har virkelig sv\u00e6rt ved ikke at blive lidt presset over rod og ventende vasket\u00f8j, s\u00e5 tror jeg virkelig at det er en vigtig lektie at l\u00e6re. Ikke mindst for at kunne l\u00e6re mine b\u00f8rn det en dag&#8230; (Og s\u00e5 snart jeg begrunder det med mine b\u00f8rn, f\u00f8les det ogs\u00e5 meget mere ikke-egoistisk&#8230;)<\/p>\n<p><u>Derfor vil jeg fors\u00f8ge noget nyt her i februar<\/u>: \u00c9n gang om ugen <em>skal <\/em>jeg have en chili-dag.<br \/>Dagen skal v\u00e6re en dag, hvor jeg ikke <em>m\u00e5<\/em> folde vasket\u00f8j, handle ind eller andet af praktisk karakter. Jeg m\u00e5 <i>kun <\/i>ud\u00f8ve selvomsorg, n\u00e5r bebsen sover og jeg har frie h\u00e6nder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>For to uger siden udgav jeg et noget alternativt tirsdagstip. Fordi jeg f\u00f8lte det lidt hult at tale om at passe planter, om at strukturere hverdagen eller om at g\u00e5 med glattet t\u00f8j &#8211; som jeg f\u00f8r har tippet om om tirsdagen &#8211; fordi det simpelthen ikke afspejler mit liv lige pt. S\u00e5dan er situationen [&hellip;]<\/p>\n<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/\">L\u00c6S MERE<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":6925,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[22,14],"tags":[],"class_list":["post-375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-mor","category-tirsdagens-tip","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tirsdagens tip... til mig selv: \u00c9n ugentlig (selv)omsorgsdag - SARAH STRANGE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tirsdagens tip... til mig selv: \u00c9n ugentlig (selv)omsorgsdag - SARAH STRANGE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"For to uger siden udgav jeg et noget alternativt tirsdagstip. Fordi jeg f\u00f8lte det lidt hult at tale om at passe planter, om at strukturere hverdagen eller om at g\u00e5 med glattet t\u00f8j &#8211; som jeg f\u00f8r har tippet om om tirsdagen &#8211; fordi det simpelthen ikke afspejler mit liv lige pt. S\u00e5dan er situationen [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SARAH STRANGE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-29T13:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/201901291410029075.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1924\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#website\",\"url\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/\",\"name\":\"SARAH STRANGE\",\"description\":\"DIY OG ET LANGSOMMERE LIV?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/201901291410029075.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/201901291410029075.jpg\",\"width\":1540,\"height\":1924},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/\",\"name\":\"Tirsdagens tip... til mig selv: \\u00c9n ugentlig (selv)omsorgsdag - SARAH STRANGE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-01-29T13:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-29T13:17:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#\/schema\/person\/0cef9177e6625cda7ae9001ebb3683d2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2019\/01\/29\/tirsdagens-tip-til-mig-selv-en-ugentlig-35417137\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tirsdagens tip&#8230; til mig selv: \\u00c9n ugentlig (selv)omsorgsdag\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#\/schema\/person\/0cef9177e6625cda7ae9001ebb3683d2\",\"name\":\"Stay Strange\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e749906a52a58dde1be261e498e4b2c8c65af7382bdc2737cd9ce022043224ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e749906a52a58dde1be261e498e4b2c8c65af7382bdc2737cd9ce022043224ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Stay Strange\"},\"url\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/author\/staystrange\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}