{"id":9104,"date":"2021-05-04T21:15:39","date_gmt":"2021-05-04T19:15:39","guid":{"rendered":"http:\/\/staystrange.dk\/?p=9104"},"modified":"2021-06-22T10:10:28","modified_gmt":"2021-06-22T10:10:28","slug":"diy-madplan-uge-efter-uge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/","title":{"rendered":"DIY: Madplan – uge efter uge"},"content":{"rendered":"

Efter en lang weekend i sommerhuset er vi vendt tilbage til hverdagen.
\nOg fra i morgen har vi endda en hverdag, som n\u00e6sten minder om en f\u00f8r-corona-tilstand<\/a>. I al fald p\u00e5 vores hverdags-trummerum at d\u00f8mme. Min mand skal afsted hver dag, og jeg har pludselig hjemmearbejdspladsen for mig selv. Egentlig er det lidt vemodigt, synes jeg. Jeg kan godt lide, at vi nogle dage kan have en f\u00e6lles base at arbejde fra. Og s\u00e5 har jeg i s\u00e6rlig h\u00f8j grad nydt, at vi har haft mere tid sammen – alle sammen – fordi transporttiden har v\u00e6ret sk\u00e5ret v\u00e6k fra vores hverdagsregnestykke.<\/p>\n

Der er dog ogs\u00e5 gode ting ved hverdagens tilbagevenden; eksempelvis tror jeg nu nok, at begge vi voksne har lidt lettere ved at fokusere p\u00e5 vores arbejdsopgaver, n\u00e5r ikke den anden er hjemme. Ha. Vi har to v\u00e6relser og to d\u00f8re at lukke, men det hele har stadig v\u00e6ret noget t\u00e6t. S\u00e6rligt n\u00e5r den ene af os har arbejdet h\u00f8jlydt (\u00e9n underviser i idr\u00e6t), og den anden af os gerne vil filme rolige videoer<\/a>..  Og selvom timerne, vi har sammen som familie, bliver sk\u00e5ret lidt mere ‘ind til benet’, g\u00f8r det ogs\u00e5, at vi igen skal finde tilbage til at optimere den tid, vi s\u00e5 har sammen. Og selvom det langt fra trumfer, s\u00e5 har jeg alts\u00e5 ogs\u00e5 en slags \u00f8mt punkt for effektivisering og skemal\u00e6gning.<\/p>\n

..Og til d\u00e9t har jeg fra i dag genindf\u00f8rt madplanen<\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Den har v\u00e6ret her on and off, men des l\u00e6ngere vi har g\u00e5et hjemme, des mere flydende er den blevet. Og just som jeg i sensommeren troede, at Corona var ovre gik vi over til denne version.<\/a> Men eftersom den lagde op til en kalender-funktion med masser af bes\u00f8g, blev den aldrig rigtig helt brugt. Hvem havde kunne forudse (endnu) et \u00e5r med s\u00e5 stor en grad af isolation? Derfor er jeg nu – anledningen af endnu en ny hverdag – printet denne gamle madplan ud i en st\u00f8rre version (for ligesom at lade den v\u00e6re lidt mere uomg\u00e6ngelig). Derudover har jeg ogs\u00e5 tilladt mig at lave den i en engelsk version. S\u00e5 er der ligesom lidt at v\u00e6lge imellem \ud83d\ude42<\/p>\n

Begge dele er til frit download her<\/strong><\/a> og her<\/strong><\/a>.<\/p>\n

DIY-guiden til den hjemmelavede madplan<\/h4>\n

..er heldigvis stadig<\/a> lige s\u00e5 simpel og enkel..<\/p>\n

    \n
  1. Download madplanen ud (den danske version er her<\/strong><\/a> , den engelske her<\/strong><\/a>). Print den ud i en st\u00f8rrelse, som passer til din ramme. Eller lav din egen madplan – valget er dit \ud83d\ude42<\/li>\n
  2. S\u00e6t den i en glasramme.<\/li>\n
  3. Skriv din madplan p\u00e5 glasset med en whiteboard tus eller en anden tus<\/a>, som kan skrive p\u00e5 glas.<\/li>\n
  4. Udfyld madplanen uge efter uge, visk ud efter endt uge og brug den igen og ugen..<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/p>\n

     <\/p>\n

    Hvordan mon jeres nye\/gamle hverdag ser ud?<\/p>\n

    Er I ogs\u00e5 lige s\u00e5 stille p\u00e5 vej tilbage til normalen og en ny gammel rytme?<\/p>\n

    K\u00e6rligst Sarah<\/p>\n

    \n

    Ps. Jeg er \u2013 som altid \u2013 ogs\u00e5 at finde p\u00e5 instagram<\/a> og bloglovin\u2019<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Efter en lang weekend i sommerhuset er vi vendt tilbage til hverdagen. Og fra i morgen har vi endda en hverdag, som n\u00e6sten minder om en f\u00f8r-corona-tilstand. I al fald p\u00e5 vores hverdags-trummerum at d\u00f8mme. Min mand skal afsted hver dag, og jeg har pludselig hjemmearbejdspladsen for mig selv. Egentlig er det lidt vemodigt, synes jeg. […]<\/p>\nL\u00c6S MERE<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":9237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[2,21,14],"tags":[],"class_list":["post-9104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-diy","category-gront","category-tirsdagens-tip","entry"],"yoast_head":"\nDIY: Madplan - uge efter uge - SARAH STRANGE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"DIY: Madplan - uge efter uge - SARAH STRANGE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Efter en lang weekend i sommerhuset er vi vendt tilbage til hverdagen. Og fra i morgen har vi endda en hverdag, som n\u00e6sten minder om en f\u00f8r-corona-tilstand. I al fald p\u00e5 vores hverdags-trummerum at d\u00f8mme. Min mand skal afsted hver dag, og jeg har pludselig hjemmearbejdspladsen for mig selv. Egentlig er det lidt vemodigt, synes jeg. […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SARAH STRANGE\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-04T19:15:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-22T10:10:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_8770-768x960-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#website\",\"url\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/\",\"name\":\"SARAH STRANGE\",\"description\":\"DIY OG ET LANGSOMMERE LIV?\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_8770-768x960-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_8770-768x960-1.jpeg\",\"width\":768,\"height\":960},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/\",\"name\":\"DIY: Madplan - uge efter uge - SARAH STRANGE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-05-04T19:15:39+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-22T10:10:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#\/schema\/person\/0cef9177e6625cda7ae9001ebb3683d2\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/2021\/05\/04\/diy-madplan-uge-efter-uge\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"DIY: Madplan – uge efter uge\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#\/schema\/person\/0cef9177e6625cda7ae9001ebb3683d2\",\"name\":\"Stay Strange\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/test.staystrange.dk\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e749906a52a58dde1be261e498e4b2c8c65af7382bdc2737cd9ce022043224ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e749906a52a58dde1be261e498e4b2c8c65af7382bdc2737cd9ce022043224ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Stay Strange\"},\"url\":\"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/author\/staystrange\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9104"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9236,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9104\/revisions\/9236"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.staystrange.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}